0 0
Smuti od manga recept

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

1 zreo mango
1 banana
1/2 šolje grčkog jogurta
1/2 nezaslađenog bademovog ili drugog biljnog mleka po izboru
1 meda (opciono, za dodatnu slatkoću))
4 kockice leda

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Smuti od manga recept

Jednostavan recept za ukusan i brz smuti od manga

Features:
  • Vegan
Cuisine:
    • 8-10min
    • Easy

    Ingredients

    Directions

    Share

    Smuti od manga je osvežavajuće i izuzetno ukusno piće koje možete brzo i lako pripremiti kod kuće. Bogat je nutrijentima, a idealan je kao osvežavajući međuobrok ili kao dezert. Ovaj recept je jednostavan i ne zahteva mnogo vremena, a rezultat je ukusna i hranljiva poslastica.

    Recept je fleksibilan, pa možete eksperimentisati sa različitim vrstama voća, dodati proteinski prah za dodatnu hranljivost ili koristiti različite vrste jogurta, mleka i drugih dodataka u zavisnosti od vaših dijetetskih preferencija.

    Steps

    1
    Done
    5min

    Priprema sastojaka

    Oljuštite mango i bananu, te ih iseckajte na manje komade. Ovo će olakšati blendanje i tako će smuti imati glatku teksturu.

    2
    Done
    2-3min

    Blendanje

    U blender ubacite isečen mango, bananu, grčki jogurt, bademovo mleko i med (ako koristite). Dodajte kockice leda. Blendajte na visokoj brzini 2-3 minuta ili dok smesa ne postane glatka. Ako želite ređi smuti, dodajte više bademovog mleka dok ne dobijete željenu konzistenciju.

    3
    Done
    1min

    Serviranje

    Izlijte smuti u visoku čašu. Ako želite, možete ukrasiti sa malo iseckanog manga ili listićem mente za dekoraciju i dodatnu svežinu.

    nedim

    Recipe Reviews

    There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
    smuti od banane u staklenoj čaši
    previous
    Smuti od banane recept
    smuti od jagode
    next
    Smuti od jagode recept
    smuti od banane u staklenoj čaši
    previous
    Smuti od banane recept
    smuti od jagode
    next
    Smuti od jagode recept

    Add Your Comment