Ingredients
-
2 kom. Tikvice
-
1 kom. Jaje
-
1 šolja Integralna prezla
-
1/4 šolje Fino rendanog parmezana
-
1 kašičica Beli luk u prahu
-
1 kašičica Sušeni origano
Directions
Uživajte u zdravim i preukusnim pohovanim tikvicama iz air fryer-a! Ovaj jednostavni recept je odličan za lagani obrok ili ukusan prilog. Slobodno eksperimentišite sa začinima po vašem izboru.
Steps
1
Done
3min.
|
Pripremite tikviceOperite tikvice neoguljene. Oprane tikvice isecite na kolutove debljine oko 1 cm. |
2
Done
5min.
|
Pripremite paniranjeU jednoj posudi umutite jaje. U drugoj posudi pomešajte prezle, parmezan, beli luk u prahu, origano, so i biber. |
3
Done
5min.
|
Paniranje tikvicaSvaki kolut tikvice prvo umočite u umućeno jaje, zatim uvaljajte u mešavinu prezli. |
4
Done
5min.
|
Predgrejte air fryerPredgrejte air fryer na 200°C. |
5
Done
10min.
|
Pohovanje tikvicaLagano poprskajte korpu air fryer-a sprejem za kuvanje ili četkicom nauljite korpu sa maslinovim uljem. Složite panirane tikvice u korpu tako da se ne preklapaju. Pecite na 200°C oko 10 minuta. Na pola pečenja, pažljivo okrenite tikvice kako bi se ravnomerno zapekle. |
6
Done
|
PoslužitePohovane tikvice je najbolje jesti tople, a sve češće se služe kao glavno jelo, a ne kao prilog. |